Informação e Saúde
A busca por um corpo magro, bonito e saudável não é uma tarefa fácil, e quando o assunto é emagrecimento não é somente a parte estética que é levada em consideração, mas também a saúde. Por isso, o LivreDiet vem com a proposta de oferecer um emagrecimento saudável e sem sacrifícios. Mas, será que o …
O rosto é, e sempre foi, o carro-chefe da nossa beleza e juventude. Porém, a vida corrida, o estresse, o cansaço e as noites mal dormidas trazem um preço. O resultado? Linhas de expressão, manchas e as temidas rugas, que todo mundo quer esconder e tratar. Se você está atrás de um sérum facial completo …
Uma noite, você acorda no meio da madrugada e não consegue fechar os olhos até amanhecer. No dia seguinte, o sufoco se repete. E mais uma vez, até que o cansaço começa a atrapalhar seu rendimento no trabalho ou nos estudos. Com pressa de resolver o problema, os remédios para dormir aparecem como solução imediata …
Não sabe o que fazer para ficar calmo? Nem suporta a ideia de precisar de uma medicação controlada? Então, aqui está sua solução. Conheça 5 receitas caseiras conta ansiedade e coloque em prática hoje mesmo. Uma vida sem preocupações, medos, pensamentos negativos e tensão é possível! Sendo assim, acompanhe receitas naturais para aliviar a ansiedade …
Você sofre com a temida tensão pré-menstrual? Como é a qualidade do seu sono nesses dias do mês? Veja hoje qual a relação entre insônia e TPM. Assim, será mais fácil entender o que ocorre em seu corpo.
Já se perguntou se a menopausa pode levar à insônia? Em geral, esse questionamento surge porque os sintomas dessa fase são incômodos para a maior parte das mulheres.
Muito além de uma suposição, pesquisadores analisaram a fundo as pessoas ansiosas. Nisso, foi divulgado um estudo comprovando que a ansiedade é mais comum para as mulheres.
Você costuma passar muitas noites em claro? Saiba que os pesquisadores indicam que a insônia é mais comum entre mulheres. Entenda melhor o motivo dessa afirmação e veja o que fazer para dormir melhor.
Para as mães é uma grande alegria, enfim, ter seu filho nos braços. Porém, essa situação que seria apenas alegria pode trazer algumas complicações. Então, saiba por que a insônia pós-parto é comum para as mulheres.
Está passando por dificuldades para dormir em sua gravidez? Então, não precisa ficar preocupada. Neste artigo você vai encontrar uma explicação que retrata o processo de gestação e insônia.